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Aktuelle Beiträge zum Thema Yoga
Kürbistörtchen
… und so geht es … Zutaten: eine Handvoll frische oder getrocknete Kokosnuss ein paar Datteln 1 Handvoll Butternut Kürbis ½ reife Banane 1 El Kokosmus ein bißchen Ingwer Alles im Mixer mahlen. Datteln [...]
Pfefferminze (Mentha piperita)
Pfefferminze hat ein starkes, reines, frisches und minziges Aroma und gilt als eines der ältesten und meistgeschätzten Kräuter. Dr. med. Jean Valnet studierte die Wirkung der Pfefferminze speziell auf Leber und Atmungsorgane. Andere Studien [...]
Chlorophyll
Das grüne Lebenselixier Der grüne, chlorophyllreiche Pflanzensaft ist ein Saft mit den wertvollsten Nährstoffen. Chlorophyll wird mit Hilfe von Sonnenlicht und Kohlendioxid aus der Luft und Wasser in allen Gräsern und Blättern gebildet. In [...]
Chiasamen mit Obst
Hallo ihr Lieben. Heute eine schnelle Idee zum Mittagessen. Zutaten: 1oog Chiasamen (über Nacht in Aktivwasser quellen) 1 Apfel 1 Banane rote Trauben Pflaumen Das war richtig lecker !!
Rohköstliches Tiramisu
Angelehnt an das Rezept von Kirstin Knufmann Für den Vanille-Espresso-Teig ca. 800g – 1000g Mandeln, über Nacht eingeweicht und ca. 6 Stunden getrocknet + den Trester von der selbst hergestellten Mandelmilch (optional) 100ml Mandelmilch [...]